學會擁抱不同的情緒，才是獲得真正的快樂成長是人生路上的必經課題。甚麼為之成長、甚麼為之長大，每個人心中都有自己的定義和答案。電影《玩轉腦朋友2》，則嘗試以我們最熟悉同時可能是最難掌控的角度—情緒去帶我們重新認知成長」是怎樣的一回事。以下內容涉及劇透，請三思才向下繼續閱覽！以下內容涉及劇透，請三思才向下繼續閱覽！以下內容涉及劇透，請三思才向下繼續閱覽！👁👁本集故事的開端是上集結局的延伸，講述女主角萊莉從小女孩長大成12歲少女，準備升上高中的青春期成長故事。主角韋莉在進入青春期的同時，還要面對加入曲棍球訓練營選拔的緊張、對高中生活的嚮往和擔憂、以及新舊朋友的離別和邂逅。在以往的五個情緒專員貌似不足以應對青春期的挑戰時，大腦總部加入了四位代表更複雜情緒的新成員：消極的阿厭、內向害羞的阿尷、容易焦慮的阿焦及經常羨慕各種事物的阿羨。在面對青春期的壓力和挑戰，新舊情緒專員對於如何操作主控台出現分岐，結果阿樂的積極與正向反而令教練認為韋莉輕佻、不認真，連累到整個球隊在訓練一開始便被教練懲罰。自此，阿焦認為阿樂的積極與正向，對面對青春期挑戰的韋莉已經派不上用場，所以奪去主控台的主導權，令韋莉在現實中開始被「我做得唔夠好」的焦慮情緒竉罩，開始做出各種有別以往的反常行為。同時，希望重新拿回控制權的阿樂，則與同伴踏上拯救韋莉「自我意識」之路。電影以輕鬆手法與大家解釋在成長階段中，情緒狀況的不同面向，在上集至今一直是正向、樂觀代表的阿樂在本集首次感到迷惘，開始反思原來並非一味正面、樂觀便可以解決所有問題。以往阿樂會將在韋莉大腦中與尷尬、羞愧、悲傷、挫敗等負面情緒扣連的記憶球扔進「拋到腦後區」，以為只有不斷植根正面思想和記憶才是對韋莉最好的做法。然而，當阿樂看到在電影尾段陷入不能停止的焦慮風暴的阿焦時，才恍然發現原來單方面灌輸韋莉做一個「好人」/「不夠好的人」都並非解決方法。因為成長的本身，並不是只有正向、快樂的事，還會有各種複雜性和局限性。來到青春期，我們都不再是以往受父母庇佑的小孩，故事中阿焦的出現，透露的正是成長過程中內心的不安全感，因為我們開始需要面對抉擇、離別、是非黑白等不再由我們隨心掌控的事情。在故事的最後，阿樂將所有以往壓抑的記憶都還給韋莉，並與所有的情緒一同抱住彼此，然後建構新的自我意識。那一瞬間，是對自我的接納，也是理解。在成長路上，我們可能為了迎合社會、他人乃至自我的期望而對自我作出抑壓，「只表現別人認為好的」。然而，自身能力的增強是成長，同時認知自己能力的有限都是一種成長。無論正向還是負面情緒，快樂還是憂慮的記憶，都是我們珍貴的一部份。人生有高有低，我們不可能如先知般控制成長過程的每個經歷，但我們能夠改變自身對事情的感受和看法。情緒的出現不一定是負面的，以平常心看待並用心體驗與感受，學會擁抱不同的情緒，才能獲得真正的快樂。筆者寫此文時正值2024年公開試放榜，面對一紙的公開試成績。有人有雀躍、有人有哀愁，此刻的你可能正處於自己人生最不可控的時刻，因為你接下來數天不少的決定都建基於現時手上的這份成績。然而，成長就是如此殘酷的一件事，成長的階段可以是自己能力的認證，亦可以是了解自身極限的過程，但無論如何，掌控人生的鑰匙始終都在自己手中。希望努力中但又不時會感到迷惘我大家，在「成長」路上可以做到理想的自己。